Toning Shoes와 건강한 발 이야기

 



건강하다는 것은 무엇을 의미할까요? 건강하다는 주제를 떠올릴 때 우선 발을 생각하게 되는데 최근 발의 기능을 최대한 살려  건강을 지킨다는 개념의 토닝슈즈가 인기를 끌고 있네요. 다름 아닌 리복 이지톤의 토닝슈즈입니다. 겨울에 움츠려있는 몸을 이제 슬슬 풀어줘야 할 거예요. 추워서 실외운동이나 산책도 뒤로 밀려뒀던 것들을 이제 토닝슈즈와 함께 이번 봄을 100%느껴보세요.     토닝슈즈는 무엇일까요? 먼저 토닝(toning)이라는 단어를 풀이해 보면 "조율하다". "조율을 맞추다"라고 나와있어요. 운동에서 토닝은 "균형을 맞춤"이란 의미로 사용되고 있어요. 그래서 토닝 피트니스라고 불리는 운동들을 보면 몸의 유연성과 균형을 맞춰주는 것으로 짐볼을 가지고 하는 운동이나 테라밴드를 이용한 밸런스 운동들을 가르킵니다. 러닝이라는 말은 많이 들어보셨죠? 말 그대로 러닝슈즈는 마라톤이나 달리기에 좋은 슈즈로 뛰기에 좋은 슈즈를 러닝화/ 러닝슈즈라고 해요.   토닝슈즈는 일반 여성들에게 알맞는 신발이라고 보시면 되요. 뛰어도 되지만 걷는 것 만으로도 운동효과를 내는 신발이기에 다리에 "알"이 생기는 것에 걱정하는 여성분들에게 좋은 신발이 바로 토닝화예요. 여성들의 needs를 반영한 신발이라고도 할 수 있어요.   이 중 토닝슈즈로 나온 신발중 리복 이지톤을 살펴보면 일반 워킹 신발에 비에 foam이 부드러워요. 신발 밑에는 밸런스 파드(balance pod)가 있어서 마치 짐볼위에 서서 몸의 밸런스를 맞추는 것 같은 기능을 하도록 디자인 된 토닝 운동화예요. 자연스럽게 걸으면서 균형을 찾으려고 하면서 운동이 되고 다리의 근육을 이쁘게 만들어 준다는 리복 이지톤 운동화.   ' 여성의 니즈와 들어맞는 신발 , 토닝슈즈 토닝슈즈와 함께 같이 봄 향기 가득히 달려보아요.

^^